Psychotherapeutische Praxis

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Systemische Psychotherapie in Salzburg. Hier erwartet Sie ein Angebot für Psychotherapie, Selbsterfahrung und Supervision – für Erwachsene, Jugendliche, Paare und Familien.

Sie sind Expert:in Ihrer eigenen Lebensgeschichte und bringen bereits wertvolle Ressourcen mit. Dennoch gibt es Zeiten, in denen das Leben schwer erscheint – sei es durch Konflikte, Ängste, Freudlosigkeit oder andere Belastungen. Manchmal ist auch gar nicht eindeutig, was den Alltag erschwert. In solchen Phasen kann eine professionelle Unterstützung wertvoll sein.

In einem vertrauensvollen Prozess begleite ich Sie dabei, Entlastung zu finden und mehr Verständnis zu entwickeln – für sich selbst und die Zusammenhänge, in die Sie eingebunden sind. So entsteht Raum, schwierige Phasen zu meistern und neue, eigene Wege zu gestalten.

Wir können niemanden etwas lehren, wir können nur helfen, es in sich zu entwickeln.

Galileo Galilei

Kontakt

Psychotherapeutische Praxis

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Systemische Psychotherapie in Salzburg. Hier erwartet Sie ein Angebot für Psychotherapie, Selbsterfahrung und Supervision – für Erwachsene, Jugendliche, Paare und Familien.

Sie sind Expert:in Ihrer eigenen Lebensgeschichte und bringen bereits wertvolle Ressourcen mit. Dennoch gibt es Zeiten, in denen das Leben schwer erscheint – sei es durch Konflikte, Ängste, Freudlosigkeit oder andere Belastungen. Manchmal ist auch gar nicht eindeutig, was den Alltag erschwert. In solchen Phasen kann eine professionelle Unterstützung wertvoll sein.

In einem vertrauensvollen Prozess begleite ich Sie dabei, Entlastung zu finden und mehr Verständnis zu entwickeln – für sich selbst und die Zusammenhänge, in die Sie eingebunden sind. So entsteht Raum, schwierige Phasen zu meistern und neue, eigene Wege zu gestalten.

Wir können niemanden etwas lehren, wir können nur helfen, es in sich zu entwickeln.

Galileo Galilei

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Psychotherapie

Psychotherapie bedeutet professionelle Begleitung in schwierigen Lebenssituationen. Ich stelle Ihnen einen geschützten Rahmen zur Verfügung, in dem Platz ist für alles, was Sie bewegt.

Ich interessiere mich für Ihre Lebenserzählungen und Ihr Umfeld mit all seinen Wechselwirkungen. Denn sowohl Schwierigkeiten als auch Lösungen sind in einem Kontext eingebettet.

Gerne begleite ich Erwachsene und Jugendliche ebenso wie Paare und Familien. Bei Kindern beziehe ich das familiäre Umfeld mit ein, da sich dies meist als besonders wertvoll erweist.

Was können mögliche Anlässe für Psychotherapie sein?

  • Halt, Orientierung, Entlastung
  • Erschöpfung, Überforderung
  • Verlust von Freude, Lebenssinn
  • Schwere Krisen
  • Gedanken an Selbstmord
  • Konflikte in Beziehungen
  • Lebensübergänge, Umbruchsituationen
  • neue Lebenswege
  • persönliche Veränderung
  • Angst vor Kontrollverlust oder Scheitern
  • Traumatische Erfahrungen
  • großer Druck
  • Körperliche Symptome ohne Befund
  • Ängste
  • Panikattacken
  • Burnout oder dessen Vorbeugung
  • …
  • Wunsch, sich (wieder) näher zu sein
  • Wunsch, die Beziehung zu stärken
  • Fragen rund um Nähe und Distanz
  • Bleiben oder sich trennen?
  • Umgang mit Konflikten
  • Vertrauenskrisen oder Untreue
  • Heilung von Verletzungen
  • Intimität, Lust und Sexualität
  • Destruktiver Kommunikationsmuster
  • Bewältigung besonderer Belastungen
  • Unterschiedliche Lebensziele
  • Schwierigkeiten bei Entscheidungen
  • …
  • Belastende Konfliktmuster
  • Herausfordernde Übergänge
  • Ablösungsprozesse
  • Umgang mit Trennung oder Scheidung
  • Themen in Patchworkfamilien
  • Überforderung in der Elternrolle
  • neue Handlungsmöglichkeiten
  • Verhaltensweisen wie Selbstverletzung
  • besondere Bedürfnisse
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Schweren Erkrankungen
  • Generationenkonflikte
  • Unerfüllter Kinderwunsch
  • Themen rund um Adoption, Pflegschaft
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • …

  • Fragen nach der eigenen Identität
  • Konflikte in Familie oder Schule
  • Belastender Leistungsdruck
  • Zukunftsängste
  • Selbstverletzendes Verhalten
  • Körper, Sexualität und Beziehungen
  • Vertrauensvoller Gesprächsraum
  • Mobbing oder Ausgrenzung
  • Schwierigkeiten, Anschluss zu finden
  • Gefühle von Einsamkeit, Anderssein
  • Umgang mit ersten Liebeserfahrungen
  • Ablösungsprozesse vom Elternhaus
  • …

Selbsterfahrung

Selbsterfahrung

Für Systemische Psychotherapie braucht es nicht immer einen akuten Leidensdruck. Kommen Sie gerne mit allen Themen, die Sie beschäftigen. Selbsterfahrung ermöglicht es Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, gewohnte Muster zu hinterfragen und mehr Vertrauen in den eigenen Weg zu gewinnen. Gemeinsam entdecken wir neue Zusammenhänge, die Sie stärken können.

Selbsterfahrung in Ausbildungskontexten (ELSE)

Als Lehrtherapeutin für systemische Familientherapie begleite ich Sie gerne auf Ihrem Selbsterfahrungsweg während der Ausbildung. Die Auseinandersetzung mit den eigenen Lebenserfahrungen und dem persönlichen Geworden-Sein eröffnet Ihnen die Möglichkeit, mehr Klarheit über sich selbst zu gewinnen und Ihre Berufsidentität zu entwickeln. Dabei können Sie erleben, wie systemisches Denken wirksam wird und sich nachhaltig verinnerlicht.

Ich biete sowohl Einzelselbsterfahrung als auch Gruppenselbsterfahrung an.

Je mehr du dich selbst kennst, desto mehr Geduld hast du für das,
was du in anderen siehst.

Erik Erikson

Supervision

Supervision bietet einen wertvollen Raum zur Reflexion Ihres beruflichen Handelns. Ich unterstütze Sie dabei, Teamdynamiken und fallbezogene Herausforderungen zu klären und Ihre Kompetenzen zu stärken. Im systemischen Ansatz beleuchten wir u.a. Wechselwirkungen, Zusammenhänge und kommunikative Abläufe und öffnen so neue Perspektiven. Bei Bedarf nutze ich kreative Methoden wie Time-Line, Systembrett oder Systemlandschaften, um Handlungsspielräume sichtbar zu machen.

Supervision in Ausbildungskontexten

In vielen psychosozialen Aus- und Weiterbildungskontexten ist Supervision ein fester Bestandteil. Sie ermöglicht es Ihnen, Ihr berufliches Handeln anhand konkreter Fälle zu reflektieren und Vertrauen in Ihr eigenes Vorgehen zu entwickeln. Auch persönliche Lebenserfahrungen sowie Unsicherheiten in Bezug auf Ihre berufliche Tätigkeit finden dabei Raum und können mit einbezogen werden.

Ich biete sowohl Einzelsupervision als auch Teamsupervision an.

Über mich

Mag.a Denise Rigaud, M.A.

Psychotherapeutin (Systemische Therapie | Systemische Familientherapie),
Lehrtherapeutin (la:sf), Supervisorin

* 1981, in Partnerschaft, Mutter eines Kindes

Meine Arbeit ist im systemischen Ansatz verwurzelt, der sich eng an den individuellen Lebenswirklichkeiten meiner Klient:innen orientiert. Therapie verstehe ich als gemeinsames Entdecken von Möglichkeiten, vorhandenen Potenzialen, feinen Unterschieden, die spürbar werden, und neuen Erfahrungen, die im Alltag wirksam werden können. Diese Haltung prägt auch meine Arbeit in Supervision, Lehre und Forschung.

Als niedergelassene Psychotherapeutin arbeite ich in freier Praxis in Salzburg. Nach einem Studium der Wirtschaftswissenschaften sowie der Kultur- und Kommunikationswissenschaften habe ich mich bewusst der Systemischen Therapie zugewandt. In meiner Arbeit bringe ich zudem Erfahrungen aus der psychiatrischen Rehabilitation und der klinischen Versorgung ein.

Seit Herbst 2022 bin ich außerdem als Lehrtherapeutin an der Lehranstalt für systemische Familientherapie (la:sf) tätig.

  • Rigaud, D. (2023). Die Funktion der Psychotherapie. Systemische Notizen 23 (1), S. 72-77.
  • Rigaud, D. (2023). Das psychotherapeutische Gespräch als soziales System. Eine Analyse von Selektionsprozessen auf der methodischen Grundlage der Konversationsanalyse. Systemischen Notizen 03/2023, S. 14–22.
  • Kirchner, A., Lassnig, B., Rigaud, D., Zainzinger-Jandl, N. (2024). Tanz um Erwartungen und Erwartungsenttäuschungen. Systemtheoretische Beobachtungen zu Fall 1. Systemischen Notizen 01/2024, S. 6–14.
  • Redaktion Systemische Notizen seit dem Frühjahr 2024 (https://www.lasf.at/systemische-notizen-artikel/)
  • Lehrende für das Masterprogramm Psychotherapeutisches Fachspezifikum: Systemische Psychotherapie/ Systemische Familientherapie. Postgraduate Center, Universität Wien
    – WS 2024/2025: „VU Erkenntnistheoretische und systemtheoretische Grundlagen“
    – WS 2024/2025: „VU Methodische Ansätze der Systemischen Familientherapie“
    – SS 2025, 2024: „VU Grundlagen der systemisch-therapeutischen Gesprächsführung“
  • Rigaud, D. (2025). (Ver)schweigen – Verstummen – Stille. Annäherungen an das „Gegenüber“ der Sprache. Systemisches Kaffeehaus Linz
  • Rigaud, D. (2024). Das psychotherapeutische Gespräch als soziales System. Von Sprache, die ihre eigene Wahrheit in sich trägt, und dem praktischen Nutzen einer solchen Beobachterperspektive. Systemisches Kaffeehaus Linz
  • Rigaud, D. (2023). Psychotherapie „an der Seite der Medizin“ – und was ist ihr Gegenüber? Systemisches Kaffeehaus Linz
  • Rigaud, D. (2022). Wirklichkeit und Virtualität – Die Frage nach Wirkung und Effekten von Medialität im Kontext systemischer Psychotherapie. Systemisches Kaffeehaus Linz

Zum Rahmen

  • Einzeltherapie (50 Min.): 100 EUR
  • Paartherapie (90 Min.): 190 EUR
  • Familientherapie (90 Min.): 190 EUR
  • Selbsterfahrung (50 Min.): 100 EUR
  • Gruppenselbsterfahrung: auf Anfrage
  • Supervision (50 Min.): 100 EUR
  • Teamsupervision: auf Anfrage

Ich biete auch ein Kontingent an Sozialtarifen an – nach Absprache.

Psychotherapie: § 6 Abs. 1 Z 19 UStG umsatzsteuerbefreit.

Der Kostenzuschuss für Psychotherapie beträgt:

  • ÖGK: 33,70 EUR
  • BVAEB: 46,60 EUR
  • SVS: 45,00 EUR

(Stand 2024/2025)

Nach Ihrer Kontaktaufnahme vereinbaren wir gerne einen Termin für ein erstes Kennenlernen. In diesem Gespräch schauen wir auf Ihre Anliegen, Fragen und Erwartungen sowie Ihren aktuellen Kontext und klären die Grundlagen für einen möglichen Therapieprozess. Es dauert 50 Minuten und wird gemäß den oben genannten Tarifen abgerechnet.

Die Inhalte unseres Gesprächs werden streng vertraulich behandelt und unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.

Kontakt

Adresse

Linzergasse 29
A-5020 Salzburg

Telefon & E-Mail

+43 660 84 30 637
praxis@denise-rigaud.at

© Denise Rigaud 2026